Engramm
Was ist ein Engramm?
Als Engramm oder Gedächtnisspur, bezeichnet man eine, in unserem Gehirn gespeicherte Information, die in der Summe aller Engramme, unser Gedächtnis bilden. Bei jeder Handlung also, greift das Gehirn auf diese Engramme zurück oder erstellt neue. Jede Information hinterlässt einen Abdruck in Form von Veränderungen oder Neubildung von Synapsen, im Lang- oder Kurzzeitspeicher Speicher unseres Gehirns. Je stärker ein Reiz einwirkt, desto mehr Neurotransmitter werden freigesetzt oder weitergeleitet. Diese Lernprozesse werde durch die neuronale Plastizität, also der Veränderbarkeit der Synapsen oder Nervenzellen, ermöglicht. Dabei werden die Engramme in Nervenzellen-Netzwerken gespeichert, die in verschiedenen Hirnbereichen liegen können. Die Bezeichnung Engramm bezieht sich also auf alle Veränderungen an den Synapsen, die für eine Erringung vorgenommen wurden.
Die Summe dieser Engramme macht die Einzigartigkeit eines Menschen, also das subjektive Elemente einer Persönlichkeit aus. Die im laufe eines Lebens erlebten Erfahrungen bilden somit auch die Wahrnehmung, das Urteilen, Erinnern oder die Verhaltensweisen von Menschen. Die empfundene Realität ist beispielsweise auch immer eine Konstruktion aus unseren Überzeugungen, Erfahrungen, Glaubenssätzen oder Vorurteilen. Diese Realität wird gerade bei Opfern durch Mobbing oder Diskriminierung deutlich, die einem traumatisierenden Ereignis ausgesetzt waren. In der Traumatherapie wird bewusst an diesen Engrammen gearbeitet.
Engramm Umfrage
Umfrage zu Engrammen
Das Engramm oder die Gedächtnisspur bezeichnet in unserem Gehirn gespeicherte Informationen, die in ihrer Summe unser Gedächtnis bilden. Stimmen Sie jetzt ab und helfen Sie mit mehr darüber zu verstehen. Sie werden bei der Umfrage nicht nach dem Namen oder Adresse gefragt. Diese Umfrage dient uns nur zur Studie von Engrammen. Eine Mehrfachauswahl ist bei der Abstimmung möglich.
Weitere Themen: Angst, Tipps gegen Stress, Burnout, Panikattacke, Autismus oder Entspannung
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